Симптоми

Страв (анксиозно растројство)

Страв (анксиозно растројство)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Што значи стравот?

Стравот е развојно античка емоција која нè штити луѓето од опасности до денес и нè принудува да внимаваме. Речиси никој не е ослободен од тоа. Природниот страв ни помага да избегнуваме несреќи или болести и да избегнуваме или да се подготвиме за опасни ситуации. Тесно е испреплетена со физички процеси и соодветно на тоа може да биде предизвикана и од органски нарушувања. Интеракцијата на диспозиција и животната историја ја одредува нашата лична подготвеност да се плашиме, што може да влијае на, на пример, со психолошко советување или натуропатични мерки.

Нарушувања на вознемиреност - краток преглед

Болести поврзани со некаква форма на претерана вознемиреност се вообичаени. Околу 20 проценти од сите луѓе во Германија развиваат барем една форма на такво нарушување во текот на животот. Покрај депресијата, анксиозните нарушувања се најчестите ментални заболувања. Еве краток преглед:

  • дефиниција: Во случај на анксиозно нарушување, природната емоција на страв се перцепира во абнормална мера и има огромно влијание врз секојдневниот живот на засегнатите.
  • Симптоми: Избегнување на одредени места, работи или ситуации, изолација, вртоглавица, чувство на угнетување, ладна пот, нарушена свест, гадење, топли трепки, бледило, треперење на рацете, чувство на претстојна катастрофа, несвестица
  • за да се формира: Четири честопати кои се појавуваат форми на патолошки стравови се опишани во медицината, кои исто така можат да се појават во комбинација. Овие вклучуваат нарушувања на паника, генерализирани нарушувања на анксиозност, нарушувања на социјална вознемиреност и специфични фобии.
  • Нарушување на паника: Оваа форма се карактеризира со редовна појава на напади на паника, кои се разликуваат по должина и фреквенција. Помеѓу нападите, страдалниците страдаат од постојан страв од следниот напад.
  • Генерализирано растројство на анксиозност: Поплаките се засноваат на силни, трајни грижи и стравови, за кои во повеќето случаи нема причина. Погодените луѓе страдаат од постојано чувство на приближување кон катастрофа, внатрешно немир, нервоза, немир и нарушувања на спиењето.
  • Социјална фобија: Оваа форма се фокусира на стравот од справување со други луѓе. Разговори, испити и секаков вид социјална интеракција можат да предизвикаат насилни физички симптоми, како што се брзото чукање на срцето, потреси, гадење и ненадеен нагон за употреба на тоалетот.
  • Специфични фобии: На овие нарушувања доминира страв од одредени предмети, животни, ситуации или локации. Фобии на животни, страв од височини или страв од шприцеви се типични примери на специфични фобии.

Страв или страв - која е разликата?

Стравот и стравот се чувства како кај луѓето, така и кај некои животни, кои треба да штитат од опасност. Стравот е повеќе напреден и сеприсутен од стравот. На пример, се плашите од она што може да демне од следниот агол или дека некој близок кој е во добра здравствена состојба одеднаш се разболува. Стравот се манифестира како воочена опасност, што се јавува на пример, кога гледате отровни животни како што се пајаци и змии, или кога застанувате доволно силно за да спречите сообраќајна несреќа. Стравот предизвикува прилично угнетувачки чувства на внатрешна напнатост, додека стравот се изразува преку ненадејни и насилни реакции.

Прекрасен свет на страв

Weивееме во свет полн со привлечност. Овие постојано влијаат врз нашите сетила како слика, збор, пишување, мирис, мирис, светлина, звук, боја, вкус, брзина, волумен, допир и гужване. Додека едниот ги смета овие стимули како безбедна рамка за современиот живот, друг се чувствува премногу стимулиран, стрес, развива внатрешна немир, напнатост, па дури и чувства на страв. Толкувањето на ситуацијата, како и вродените и научени структури на личноста, значи дека ова возбудување го сфаќаме како страв или не. Како се појавува нашиот страв сè уште не е доволно разбрано. Островскиот кортекс на мозокот се чини дека игра централна улога во ова.

Кога стравот станува болест?

Значи, стравот е нормален и дел од секојдневниот живот. Ако се плашите од испит, вие не сте автоматски погодени од морбидна анксиозност на испитот и ако сте згрозени од пајаците и ги избегнувате, не мора да страдате од страв од пајаци во морбидна смисла. Каде е линијата од која зборува за анксиозно растројство? Германското друштво за психијатрија и психотерапија, психосоматика и неврологија (ДГППН) објави бројни прашања што може да се користат за да се утврди дали страдате од абнормална вознемиреност. Ако одговорот на едно или повеќе прашања е „да“, треба да се даде медицински или психолошки совет. Прашањата се:

  • Дали размислувате за стравувањата околу 80 проценти од денот?
  • Дали стравувањата значително го намалуваат вашиот квалитет на живот?
  • Дали стравовите ја ограничуваат вашата слобода на движење?
  • Дали станувате повеќе депресивни од стравовите?
  • Дали некогаш сте размислувале за самоубиство заради вашите стравови?
  • Дали имате тенденција да користите алкохол, таблети или лекови за да ги смирите вашите стравови?
  • Дали вашето партнерство е во ризик заради стравувањата?
  • Дали имате проблеми во работата поради вашите стравови или сте невработени поради стравувањата?

Симптоми на вознемиреност

Процесот од перцепција на надворешен стимул до перцепираното чувство на страв е сложен. Трча низ сетилните органи низ разни области на мозокот (особено лимбичкиот систем) и потоа активира физички процеси преку вегетативниот нервен систем и со помош на хормони. Овие се појавуваат како возбуда во форма на мерливи физички промени што можат да се зголемат до напад на паника. Типични симптоми на вознемиреност вклучуваат:

  • Зголемување на крвниот притисок (флуктуации на крвниот притисок),
  • Вртоглавица,
  • Отежнато дишење,
  • прекумерно потење,
  • Дремливост,
  • Загрозена свест,
  • Тркачко срце,
  • Гадење и повраќање,
  • Хипервентилација,
  • Hotешки трепкања или ладни потења,
  • Бледило на лицето,
  • Трепери,
  • во некои случаи дури и губење на свеста или барем чувство на несвестица.

Можни причини за страв

Анксиозноста исто така може да се зголеми привремено како реакција, на пример по неочекувано губење на некој близок, сообраќајна несреќа или во првите неколку недели со пејсмејкер што одеднаш е потребно. Во најголем дел, ова сè уште треба да се сфати како нормален процес на прилагодување, кој се намалува со зголемено прифаќање на ситуацијата или згаснување на меморијата. Анксиозно растројство може да се претпостави само ако секојдневниот живот е трајно ограничен со специфични или општи чувства на страв. Како резултат на срцеви заболувања или срцев удар, на пример, може да се манифестира срцева невроза.

Физичките заболувања можат да одат од рака со страв

Постојат голем број на физички болести кои можат да доведат до чувство на вознемиреност, па дури и напади на паника. Овие вклучуваат функционални нарушувања на тироидната жлезда (хипертироидизам, хипотироидизам), срцев удар, ангина пекторис и нередовно чукање на срцето. Респираторни заболувања, како хроничен бронхитис и астма, честопати доведуваат до хипервентилација и можат да доведат до (понекогаш паника) чувство на вознемиреност. Анксиозноста може да биде резултат на низок крвен шеќер (хипогликемија) во текот на дијабетес и од невролошки заболувања како што се епилепсија или промени во мозокот кои се поврзани со вртоглавица.

Тумор на надбубрежниот кортекс (феохромоцитом), кој произведува прекумерна адреналин, исто така, предизвикува вознемиреност и паника, меѓу другото. Може да се активираат нарушувања на анксиозност како резултат на психози како што е шизофренија. Овие болести понекогаш се поврзани со опасни по живот последици и треба да бидат третирани и надгледувани од лекар. На крајот на краиштата, злоупотребата на дрога или дрога и алкохолизам може да се споменат како можни предизвикувачи на анксиозни нарушувања. По успешно повлекување, овие стравови често се решаваат.

Страв од очекување - Страв од страв

Ако анксиозното нарушување остане не се лекува, може да стане независно и да влијае на животот на оние кои се засегнати се повеќе и повеќе. Анксиозно растројство често создава таканаречен страв од очекување како дополнителен товар. Овој страв од страв честопати доведува до тоа луѓето се повеќе да избегнуваат одредени области од јавниот живот и да станат изолирани, што пак може да има силно влијание врз работата, семејството, партнерството и пријателите.

Различните форми на анксиозно растројство

Покрај депресијата, анксиозните нарушувања се едно од најчестите ментални нарушувања. Во повеќето случаи, анксиозните нарушувања можат да се поделат во четири категории. Овие вклучуваат нарушувања на паника, генерализирани нарушувања на анксиозност, нарушувања на социјална вознемиреност и специфични фобии. Овие четири области подетално се објаснети подолу.

Нарушување на паника

Оваа форма на болеста се фокусира на напади на паника. Овие може да завршат по неколку минути или да застанат неколку часа. Во повеќето случаи, таков напад трае помалку од 30 минути. Не само должината, туку и фреквенцијата на напади на паника варира во голема мера кај погодените. За некои, нападите се случуваат само еднаш месечно, за други неколку пати на ден. Во животот на болните доминира постојан страв од следниот напад. Честите посети на лекари или простории за итни случаи кои се осомничени за опасни по живот состојби како што е срцев удар, меѓу другото, укажуваат и на нарушување на паника.

Ширење и текот на нарушувања на паника

Според ДГППН, околу два до три проценти од населението во Германија е зафатено од нарушувања на паника. Womenените страдаат од оваа ментална болест двојно почесто од мажите. Првите симптоми се појавуваат кај повеќето луѓе на возраст меѓу 20 и 30 години. Најсилната манифестација е на возраст меѓу 30 и 40 години. Симптомите често се намалуваат после тоа.

Типични предизвикувачи на напад на паника

Напади на паника може да се појават ненадејно и неочекувано во сите можни животни ситуации. Во околу две третини од случаите, нарушувања на паника се јавуваат во комбинација со агорафобија (клаустрофобија). Во овие случаи, одредени локации или ситуации се сметаат дека се активирањето. Типични предизвикувачи се, на пример, гужви или редици кога се чекаат, јавни места, долги растојанија од дома, лифтови, автобуси, авиони или автомобили. Погодените луѓе избегнуваат сè повеќе такви ситуации и места каде може да се појават напади на паника. Во тешки случаи, тие речиси и да не го напуштаат домот.

Генерализирано растројство на анксиозност

Генерализираното анксиозно растројство се фокусира на долгорочни и изразени грижи и стравови, кои можат да ги опфатат сите можни области во животот. Основата на стравот е честопати реална опасност, но таа е непропорционално претерана. Овие вклучуваат, на пример, страв од грабежи, раскинувања, осаменост, сообраќајни несреќи, болести, смрт на роднина или сопствена смрт. Честопати, погодените страдаат од постојано чувство на приближна катастрофа, што може да се изрази со внатрешно немир, нервоза, напнатост, зацврстување на мускулите, болки во грбот и нарушувања на спиењето. За разлика од паничните нарушувања, симптомите не се појавуваат во ненадејно појавување, туку се расфрлани во текот на денот.

Фреквенција и текот на генерализирано растројство на анксиозност

Според ДГППН, до шест проценти од луѓето во Германија се погодени од вакво нарушување. Womenените се погодени малку почесто од мажите. Болеста може да има форма слична на депресија. Поголемиот дел од времето, првите симптоми се појавуваат околу 30-годишна возраст, што може да остане нетретирано дури и во подоцнежните години од животот.

Нарушување на социјалното вознемирување

Со социјална фобија, справувањето со други луѓе е во фокусот на болеста. Особено, ситуациите во кои потенцијално се набудува, оценува, оценува или критикува други лица, се ужасни за засегнатите и предизвикуваат силни чувства на страв. Нарушувањето на социјалното вознемирување може да се смета како патолошки зголемена форма на срамежливост. Главните симптоми на овој вид нарушување се брзо испирање, брзо чукање на срцето, потреси, гадење и ненадеен нагон за употреба на тоалетот. Типични ситуации кои предизвикуваат такви стравови вклучуваат:

  • Говорејќи пред другите луѓе
  • се во фокусот,
  • земе работа, испит или испит (страв од испити),
  • Спроведување на спорови,
  • разговарај со странци,
  • разговарајте со шефот, претпоставените или властите,
  • Флертувајте, или разговарајте со некој кој се смета за привлечен.

Фреквенција и текот на социјалната фобија

ДГППН наведува дека околу седум проценти од германското население е зафатено од социјално вознемирување. Првите знаци на ова често може да се видат во детството и адолесценцијата. На возраст меѓу 20 и 35 години, социјалната фобија во повеќето случаи ја достигнува својата најголема форма и потоа се намалува.

Специфични фобии

Со специфична фобија, стравот од одделни предмети, животни или ситуации е во првите редови на болеста. Предизвикувачите честопати не претставуваат реална или барем голема реална опасност. Obiивотински фобии (на пр. Кучиња или глувци) и страв од одредени инсекти, како што се стравот од пајаци, се вообичаени нарушувања во оваа област. Пример за страв поврзан со ситуацијата е стравот од височини. Стравувањата поврзани со предмети вклучуваат, на пример, страв од инјекции. Едноставната помисла за предизвикувачите ги прави погодените непријатели. Вистинското соочување со предизвикувачите понекогаш може да доведе до реакции на паника.

Фреквенција и текот на специфични фобии

Нема точни информации за точната фреквенција на специфични фобии. Се проценува дека меѓу пет и 15 проценти од популацијата развиваат специфична фобија за време на нивниот живот. Во најголем дел, погодените знаат за нивните претерани стравови и се срамат од тоа. Овој вид анксиозно растројство, исто така, ги погодува жените почесто од мажите.

Дијагноза

За да се дијагностицира анксиозно растројство, прво е неопходно да се утврди во детални интервјуа на доктор дали вознемиреноста е во нормален опсег или има преземено морбидни карактеристики. Многу анксиозни нарушувања, исто така, се случуваат во комбинација со депресија или се мешавина од горенаведените категории. Покрај тоа, мора да се разјасни дали има органски или физички причини за стравот. На пример, можни се болести на тироидната жлезда, тумори или невролошки заболувања. Различни мерења се вршат рутински за време на дијагностицирање со употреба на методи како што се ЕКГ, ЕЕГ или МНР.

Терапија

Во конвенционалната медицина, когнитивната терапија за однесување често се користи во комбинација со третман со лекови. Соработката и мотивацијата на пациентот во голема мерка го одредуваат успехот на терапијата. Во текот на третманот, страдалниците треба да се соочат со факторите што предизвикуваат страв и да научат да се справат со нив. Конфронтационите вежби се основен дел од когнитивната бихејвиорална терапија за решавање на вознемиреноста.

Лекови

На пример, селективни инхибитори на повторна употреба на серотонин (SSRI) и инхибитори на повторна употреба на серотонин норадреналин (SNRI) се користат за лекови. Во генерализирано нарушување на анксиозност, активната состојка прегабалин од групата антиепилептици често се пропишува. Другите лекови што се користат за анксиозни нарушувања вклучуваат:

  • Трициклични антидепресиви,
  • Моклобемид,
  • Опипрамол,
  • Буспирон,
  • Бензодијазепини (претпазливост: ризик од зависност).

Натуропатичен третман на вознемиреност

Секако, проблемот со зголемена внатрешна напнатост и страв од страв може да се реши на најразлични начини. Традиционалната медицина во суштина има за цел да ги лекува погодените според нивниот устав. Дијагностички цели се разговорот, како и дијагнозата на лицето и ирисот, во кои индивидуалните, органски создадени слаби точки се утврдуваат врз основа на одредени бои и знаци. Lивотниот стил и навиките на јадење треба да се прилагодат на признатиот устав со цел да се одржи постојана физичка и ментална рамнотежа. Исто така, се прават обиди да се усогласи уставот со соодветни лековити растенија и хербални лекови.

Зајакнување на вегетативниот нервен систем и промовирање на релаксација

Во пракса, честопати луѓето се отворени за иритација и имаат вегетативна реакција кои имаат тенденција да се плашат и да се повлекуваат. Важно е да се зајакне вегетативниот нервен систем и да се промовира релаксација. Во други случаи, има смисла да се стимулираат дигестивните сокови со терапевтски агенси на црниот дроб, жолчката и цревата, со цел да се постигне оптимална апсорпција на основните хранливи материи, минерали и витамини. Во традиционалната кинеска медицина (ТЦМ) стравот се смета за емоција која припаѓа на бубрезите. Билни билки се пропишани и соодветно се спроведуваат акупунктури на меридијан на бубрезите.

Хомеопатијата

Класичната хомеопатијата исто така зема предвид повеќе индивидуални и емотивни аспекти, во кои идеално уставниот лек се наоѓа преку разговори и согледувања. На пример, се користат хомеопатични лекови Aconitum, Argentum nitricum, Coffea, Ignatia и Opium. Терапијата со цвет од Бах, исто така, може да го врати менталниот баланс, особено ако е придружена со консултативни дискусии. Изборот на средства и моќ треба секогаш да им се остави на искусни терапевти.

Лековити растенија

Различни лековити растенија се користат во натуропатична пракса за борба против напади на паника и други стравови. Овде особено вреди да се споменат страстниот цвет и валеријана. Други растенија, како кантарион и хме, исто така, се покажаа корисни во оваа област за олеснување.

Хипноза

Преку хипноза и само-хипноза, хипнотерапијата може да ви помогне да се грижите за вашите внатрешни чувства и сфаќања и, згора на тоа, да стекнете повеќе смиреност и спокојство во справувањето со надворешниот свет.

Олеснување на стресот

Вежби за дишење за ослободување од стресот се лесни за учење и многу ефикасни затоа што можат да се користат насекаде без помагала. Различни техники можат да помогнат да се префрлат вегетативно на „одмор“, но и да се зголеми благосостојбата преку подобра оксигенација. Во комбинација со наједноставни техники на медитација, ефектот може да се зголеми. Вежби за дишење и медитација се исто така дел од холистички пристапи како јога, таи чи или цигонг. Автогениот тренинг и прогресивната мускулна релаксација нудат дополнителни техники за релаксација.

Опции за енергетски третман

Исто така, психолошкото советување, на пример, системски или клиент-центриран, и енергични методи како што е чакра работа, Ауро-сома, терапија со заздравување на камења од заздравување на камен или акупресура на прислушување може да помогне да се реагира порелаксирано на стимули и барања.

Коментари: Специјалистичката литература честопати прави разлика помеѓу стравот и вознемиреноста. Стравот се однесува на оправданата реакција на специфична закана, додека стравот ја опишува истата состојба без „вистински“ предизвикувач. Во овој напис, овие термини се користат синонимно и за разлика од анксиозно растројство во смисла на вообичаена дијагностика според МКБ-10 / ДСМ-IV. (jvs, vb, ажурирано на 28 јуни 2018 година)

Информации за авторот и изворот

Овој текст одговара на спецификациите на медицинската литература, медицинските упатства и тековните студии и е проверен од лекарите.

Дипломиран уредник (FH) Волкер Бласек

Отече:

  • Банделоу, Борвин и др.: Германско упатство за S3 за третман на анксиозни нарушувања, (пристапено до 21.08.2019), DGPPN
  • Фулана, Микел Ангел и др.: Ризик и заштитни фактори за вознемиреност и опсесивно-компулсивни нарушувања: преглед на систематски прегледи и мета-анализи, Психолошка медицина, (достапен на 21.08.2019), PubMed
  • Вадакан Ц., Сидики В.: Клаустрофобија, издаваштво „СтатиПеарлс“, (достапно на 21.08.2019), PubMed
  • H.он Х. Грист: Напади на паника и нарушување на паника, Прирачник за МСД, (пристапено до 08/21/2019), м-р

ICD кодови за оваа болест: F41ICD кодовите се меѓународно важечки кодирања за медицински дијагнози. Можете да најдете на пр. во лекарски писма или на уверенија за инвалидност.


Видео: 24 анализа - Ќе биде ли морално кредибилна новата влада? (Февруари 2023).