Вести

Секоја цигара го труе нашето тело - но е-цигарите можат да помогнат да се одвикнеме


Англиските здравствени власти препорачуваат е-цигари да престанат да пушат

Преку голема кампања, здравствените власти на Велика Британија сакаат да го мотивираат населението да се откаже од пушењето, демонстрирајќи драстично оштетување на здравјето кое доаѓа од секоја цигара. Да престанеме, експертите препорачуваат да се префрлите на е-цигарата.

Public Health England (PHE) објави неколку кратки филмови кои покажуваат уништувачка штета предизвикана од пушењето. Пораката на филмовите е: „Ако можеше да ја видите штетата, веднаш ќе запрете!“ Дополнителен експеримент покажува колку хемикалии и катран се акумулираат во вените и белите дробови на пушачите во рок од еден месец. Истиот експеримент со е-цигари покажа дека над 95 проценти помалку загадувачи се депонираат во истиот период.

Англиските здравствени експерти предупредуваат на лажни безбедносни стравови

Како што известуваат експертите од PHE, околу 44% од пушачите веруваат дека пареата на е-цигарата е исто толку штетна како чадот од тутун. „Би било трагично ако илјадници пушачи кои би можеле да престанат да користат е-цигара, беа изгазени од лажни безбедносни стравови“, рече професорот Johnон tonутн од Јавното здравство Англија во соопштението за медиумите за новата кампања. Целта на кампањата е да ги увери пушачите дека префрлувањето на е-цигара е многу помалку штетно од пушењето цигари.

Долготрајната употреба на е-цигари е релативно безбедна

„Истражувањата што ние и другите ги спроведовме покажуваат дека пареата на е-цигари се помалку штетни од чадот од тутун и дека долгорочната употреба на е-цигари е релативно безбедна“, додава Др. Лав Шахаб, водечки научник за престанок на пушење на Универзитетскиот колеџ во Лондон. Употребата на е-цигари или никотин замени како што се малтери или гума за џвакање значително ќе ги зголеми шансите за успешно запирање на пушењето.

Пушењето - една од најлошите работи што можете да ја направите на вашето здравје

„Пушењето го зголемува ризикот од страдање од над 50 сериозни болести, вклучувајќи рак и бројни срцеви заболувања и го удвојува ризикот од умирање од мозочен удар“, предупредува д-р. Шахаб. Во просек, 6 од 10 пушачи сакаат да се откажат. Повеќето се обидуваат со чиста волја, иако според Шахаб, ова е најмалку ефикасен метод.

Пушење наспроти е-цигара

Експериментот на д-р Лион Шахаб и Д-р Розмари Леонард покажува колку загадувачи се акумулираат во телата на пушачите и оние на корисниците на е-цигари во рок од еден месец. Тие го насочија чадот од цигарите во bellвонче, исполнет со памучна волна. Пареата од е-цигари се доведоа во второ .вонче. Според просечната количина на пушачи што вдишуваат во рок од еден месец, памучната волна во theвончето била темно кафеава поради чадот од тутунот и заглавена со вискозен катран лигите. Во theвончето со пареа за е-цигара, од друга страна, памучната волна остана бела (видете ја сликата погоре).

Никогаш не е доцна да се запре

Д-р Розмари Леонард: „Јас редовно им давам на пациентите совети за напуштање, и кога препорачувам е-цигари, честопати сум изненаден што многу луѓе имаат заблуди.“ Резултатите од експериментот јасно би покажале дека секоја цигара води кон катран влегува во телото и отровот се дистрибуира во крвотокот. Парата на е-цигари, од друга страна, е многу помалку штетна. Д-р Леонард се надева дека овој експеримент ќе помогне да ги мотивира повеќе пушачи да се префрлат, а потоа да се откажат. Никогаш не е доцна да се запре, заклучува експертот.

За повеќе информации, видете ја статијата: „Престанете да пушите“. (vb)

Информации за авторот и изворот


Видео: 30 дни без цигари (Јануари 2022).