Вести

Експерт: Ова е како дијабетичарите можат да ја преземат својата болест под контрола без лекови


Трајно да живеете без лекови кај дијабетес? Вака може да се направи!

Околу седум милиони луѓе во Германија страдаат од дијабетес мелитус - честопати се нарекува дијабетес. Околу 95% од заболените се заболени од дијабетес тип 2. Голем број од овие луѓе зависат од лекови секој ден. Но, постојат и начини да се направи како дијабетичар во голема мерка без лекови. Во една неодамнешна студија, истражувачите тестираа ветувачки начини за да им овозможат на луѓето со дијабетес да живеат без постојани лекови.

Експерти од германското друштво за дијабетис ја коментираат студијата што се појави во специјалистичкиот весник „Лансет“. Резултатите од студијата покажуваат како луѓето со дијабетес можат да живеат долгорочно без лекови. Според експертите, погодените кои развиле дијабетес како резултат на прекумерна тежина и дебели имаат добри шанси да живеат без лекови со промена на нивниот животен стил.

Диетата има огромно влијание врз текот на болеста

„Човечкото суштество е тоа што јаде“, го препозна германскиот филозоф Лудвиг Фејербах во 1850 година. Како што докажува клиничката студија во „Лансет“, дијабетичарите со прекумерна тежина можат да управуваат со метаболичкото заболување без лекови со употреба на промена на нивната диета и вежбање. Професор д-р објаснува кои мерки се особено ефикасни за кои пациенти. мед. Андреас Фајфер, шеф на клиничката работна група на Германскиот центар за истражување на дијабетес (ДЗД).

Да се ​​биде со прекумерна тежина може да предизвика дијабетес

„Луѓето со дијабетес тип 2 страдаат од отпорност на инсулин, што значи дека нивниот панкреас произведува инсулин, но тој се ослободува во премногу мали количини или не работи доволно на целните клетки“, објаснува Пифефер во соопштението за печатот. Покрај генетската предиспозиција, дебелината особено промовира отпорност затоа што органите и мускулите стануваат масни.

Со соодветна исхрана и вежбање подалеку од шприцот

Како што покажува студијата, намалена калории и здрава диета и доволно вежбање можат да им помогнат на пациентите со дијабетес тип 2 повторно да ја подобрат својата резистенција на инсулин и на тој начин повеќе да не им се потребни лекови. „Калории намалена диета и вежбање го зголемуваат согорувањето на мастите во органи како што се црниот дроб и мускулите и повторно ја зголемуваат нивната чувствителност на инсулин“, објаснува професорот. Затоа, во третманот на дијабетес тип 2, нутриционистичката терапија и зголемената физичка активност се врвните приоритети.

За студијата

Студијата објавена во „Лансет“ придружуваше 298 пациенти со прекумерна телесна тежина со дијабетес тип 2. Предметите на тестот учествуваа во интензивна програма за намалување на телесната тежина, со цел да се намали нивната тежина за 15 килограми или повеќе. Околу половина од учесниците ја постигнаа оваа цел и зедоа огромни здравствени придобивки: нивниот метаболизам на шеќер се нормализира. Колку повеќе изгубиле тежина, толку се поголеми придобивките. Со 15 килограми губење на тежината, симптомите на дијабетес се намалиле кај 85% од учесниците, со десет килограми губење на тежината 50% покажале јасно подобрување. Од 20 килограми помалку на ребрата, имаше подобрување за 20 проценти.

Aивотен стил кој е вреден

„Изгледите за зафаќање на дијабетес тип 2 без лекови или инсулински инјекции е голема мотивација за заболените“, рече Фајфер. Како и да е, на многу погодени луѓе им е тешко да постигнат долгорочни промени во животот. Уште поважно е да им се понуди на овие пациенти интензивна програма за намалување на телесната тежина во првите пет години по дијагностицирањето.

Ветуваат 15 килограми губење на тежината

„Нашето искуство покажува дека најлесниот начин да се постигне овој вид губење на тежината е со формулите“, советува експертот. Со оваа значително намалена калорична диета, се трошат само 500 до 800 калории дневно. За осум до дванаесет недели, намалување на телесната тежина од 15 килограми или повеќе може да се постигне во над 90 проценти од случаите. Покрај тоа, формулите ги обезбедуваат сите основни хранливи материи. За да се задржи тежината, неопходна е интензивна програма за последователна грижа со промена на диетата во здрава диета.

Постојана промена во животниот стил

Намалувањето на симптомите, т.е. ремисија на дијабетес, не значи дека е целосно излечен. „Зборуваме за ремисија ако симптомите на болест се ослабат до нормализација - ова може да биде случај и привремено и трајно“, додава професорот Др. Јенс Аберл од германското друштво за дијабетисти. Експертот сумира дека постои ризик дијабетес тип 2 да се врати по одредено време. (vb)

Информации за авторот и изворот


Видео: اصلاح جنط 1 (Ноември 2021).